Compagnon du quotidien, le smartphone tient une place prépondérante. Pour certains, il est même difficile de se détacher de cet appareil. Permettant de tout faire (ou presque), un smartphone capte l’attention de son utilisateur entre deux à cinq heures par jour, selon l’étude menée par l’Arcep en 2025. Un outil essentiel donc, mais qui peut avoir une incidence, à terme, sur notre santé. Un sujet que Google prend très au sérieux.

C’est la raison pour laquelle la firme de Mountain View intègre le bien-être numérique dans l’environnement de ses appareils. La mise à jour QPR1 d'Android 17, déployée au cours de ce mois de septembre, intègre notamment l’une de ces nouvelles fonctionnalités. Avec un outil nommé Pause Point (Moment de pause), Google s’intéresse de plus près à votre temps d’écran.

Pause Point : la fonctionnalité pour passer moins de temps sur les applications distrayantes

Sur son blog officiel, Google présente Pause Point comme un moyen de "reprendre le contrôle de son temps". La fonctionnalité surpasse les minuteurs d’application, facilement désactivable selon le géant de la tech, ou le verrouillage total, considéré comme "pas toujours pratique". Devant ce constat, Pause Point se présente en alternative non contraignante et moins radicale, en premier lieu.

Sur les applications sur lesquelles vous passez le plus de temps - réseaux sociaux ou jeux mobile, par exemple – Pause Point se manifeste à travers cinq "moments de pause" qui peuvent être :

• une interrogation écrite vous demandant pourquoi cette application a été ouverte ;
• un petit exercice de respiration ;
• la programmation d’une minuterie pour couper l’application jugée distrayante après quelques minutes d’usage (de cinq à trente minutes maximum) ;
• la consultation des photos favorites dans votre galerie ;
• l'incitation au passage à une autre application.

Et si tout cela ne suffit pas, Pause Point peut même être plus radical, comme l'explique Google :

"Besoin d'aide supplémentaire pour respecter votre plan ? La fonction Pause Point vous oblige également à faire une pause et à réfléchir avant de désactiver la fonction, en exigeant un redémarrage du téléphone pour la désactiver."

Cela peut aider les personnes cherchant à décrocher de leur smartphone, mais qui ont besoin d’un soutien plus fort que leur simple volonté. Bien que l’utilisateur garde le contrôle de son appareil, Pause Point - à configurer dans les paramètres du Bien-être numérique - a le mérite d’être une solution intéressante pour réduire le temps d’écran.

Quelles sont les autres nouveautés de la mise à jour Android 17 QPR1 ?

Hormis Pause Point, la mise à jour Android 17 QPR1 apporte quelques autres nouveautés :

• les applications restées en arrière-plan peuvent échanger des données entre elles par le geste du doigt glisser-déposer ;
• la configuration de plusieurs écrans de verrouillage, en même temps, est dorénavant possible ;
• chaque application peut être paramétrée pour avoir sa propre sensibilité de vibration afin d'être plus facilement reconnue.

La mise à jour Android 17 QPR1 est déployée progressivement durant ce mois de septembre. Après son arrivée en priorité sur les Pixel, elle sera mise à la disposition de tous les smartphones compatibles Android 17.

Sources : Google, Phonandroid, Arcep