La position de "The Blair Witch Project" dans ce classement va vous étonner.
Cinéma

Les films d'horreur les plus flippants d'après... la fréquence cardiaque

La position de "The Blair Witch Project" dans ce classement va vous étonner. © Artisan Entertainment

"Quel est ton film d'horreur préféré, Sidney ?" Si, comme dans Scream, vous vous posez cette question, voici une étude qui a établi une liste des films d'horreur les plus flippants grâce à une méthode scientifique étonnante : la mesure de la fréquence cardiaque des spectateurs. Alors, qu'est-ce qu'on regarde pour Halloween ?

L'Exorciste, Ça, The Thing, Anabelle, The Conjuring, Shining, Le Projet Blair Witch, Chucky... Les films d'horreur cultes sont de plus en plus nombreux, et chacun a pu se faire sa propre expérience pour établir ce qu'il préférait : des jump scares, une tension dramatique de tous les instants, des zombies, des fantômes, du gore...

Mais quel film d'horreur est celui qui fait le plus peur ? La question a déjà été très souvent posée, et a évolué au fil des années. À sa sortie en 1973, L'Exorciste était considéré comme absolument terrifiant. Si on le montre à des jeunes d'aujourd'hui, habitués aux films remplis de jump scares (litttéralement "sauts de peur", donc des scènes qui font sursauter, avec l'apparition soudaine d'un monstre, d'un objet qui se casse ou ce genre de choses) dans des films comme The Conjuring, Anabelle ou Happy Birthdead, ils s'ennuieraient ferme, ne faisant sans doute que rigoler pendant les phases de possession de la pauvre enfant. Les temps changent, comme chantait MC Solaar...

Un projet appelé The Science of Scare tente de déterminer quel est le plus effrayant des films d'horreur. Pour cela, une étude est menée chaque année auprès de 50 spectateurs et spectactrices - tous et toutes volontaires (heureusement) - qui regardent plus de 100 heures de films d'horreur, avec des appareils de mesure de leur fréquence cardiaque. Selon les données récoltées, il est possible de voir quels films font le plus souvent peur, mais aussi à quelle intensité.

Si c'est le film Sinister qui prend la tête du classement des films d'horreur les plus flippants, c'est en revanche Insidious (2010) qui semble avoir la scène la plus flippante, avec un pic observé de 133 battements de cœur pendant sa projection (alors que, sur l'ensemble du film, il est en moyenne à 85 battements de cœur par minute). Pour rappel, au repos, la fréquence cardiaque normale d'une personne adulte se situe entre 55 et 85 battements de cœur par minute...

Les années 2010, le nouvel âge d'horreur

Alors évidemment, avec une telle méthode, ce classement met surtout en avant les films qui distribuent des jump scares aussi rapidement que les tueurs dans les slashers. On retrouve dans le haut du classement Sinister (2012), Insidious (2010), ou The Conjuring (2013). De quoi confirmer le renouveau du genre au début des années 2010, reléguant certains classiques comme Les Griffes de la Nuit (30e), Halloween (31e), Massacre à la Tronçonneuse (28e) ou L'Exorciste (37e) bien plus loin dans le classement, alors que ces films sont considérés comme des incontournables non seulement du cinéma d'horreur, mais aussi du cinéma tout court.

Le Top 50 des films d'horreur les plus flippants

Si vous ne savez pas quoi regarder pour Halloween, voici donc le classement des films les plus flippants. Qui osera s'y aventurer ?

  • Sinister
  • Host
  • Skinamarink
  • Insidious
  • The Conjuring
  • Hereditary
  • Smile 2
  • Smile
  • The Exorcism of Emily Rose
  • Talk To Me
  • Hell House LLC
  • The Conjuring 2
  • It Follows
  • The Dark and the Wicked
  • The Descent
  • Paranormal Activity
  • The Badabook
  • Pas un bruit 2
  • The Autopsy of Jane Doe
  • Insidious 2
  • Oddity
  • The Ring
  • Terrifier 2
  • Bring Her Back
  • Terrifier 3
  • Stopmotion
  • Pas un bruit
  • Massacre à la tronçonneuse
  • Barbare
  • Les Griffes de la nuit
  • Halloween
  • Insidious : The Red Door
  • Undertone
  • Hush
  • La Nonne 2
  • Obsession
  • L'exorciste
  • The Visit
  • Ça
  • The Conjuring 4
  • Insidious : Out of the Further
  • Le Projet Blair Witch
  • Hokum
  • Paranormal Activity 2
  • Evil Dead Rise
  • Immaculate
  • Backrooms
  • Lights Out
  • Longlegs
  • Saw X

Quid des films d'horreur de 2026 ?

Bien qu'effectivement les films de la précédente décennie fassent encore leur grands effets en haut du classement, quelques titres de 2026 arrivent à tirer leur épingle du jeu. On notera par exemple Obession et Backrooms - ceux qui ont fait le plus parler d'eux cette année - qui sont respectivement à la 36e et 47e places. On remarque qu'ils sont tout de même assez loin dans le Top 50, et pour cause.

Là où les années 2010 sont l'âge d'or du jumpscare, qui monte aisément le rythme cardiaque pour les non-initiés, cette nouvelle décennie voit de plus en plus de films avec des enjeux et des propos plus réfléchis et une horreur qui se matérialise davantage par l'ambiance que par la surprise. Obsession et Backrooms en sont les parfaits exemples, en évoquant des thématiques comme la masculinité toxique ou la santé mentale.

Que vous soyez un adepte du screamer et de l'adrénaline pure ou friand d'ambiance lugubre et malaisante, soupoudrée d'un propos qui vous fera réfléchir au lieu d'hanter vos nuits, vous trouverez votre bonheur horrifique au sein du catalogue VOD de SFR.

Sources : Konbini, Broad Band Choices, Money Super Market

Sébastien Delecroix
https://twitter.com/seb_o_matic Sébastien Delecroix Rédacteur