Il suffit de sortir son poignet devant un nourrisson pour s’en rendre compte : l’écran minuscule d’une montre connectée peut avoir sur lui l’effet d’un aimant. Lumière, couleurs, vibrations, gestes qui font apparaître des images… Tous les ingrédients semblent réunis pour capter son attention. À l’heure où l’on recommande d’éviter les écrans avant 3 ans, ces petits objets portés au poignet soulèvent une question inattendue : faut-il s’inquiéter si un bébé s’extasie devant une Apple Watch ou une Galaxy Watch ?

Pourquoi les montres connectées fascinent-elles les tout-petits ?

Avant même de comprendre ce qu’il regarde, un bébé est attiré par les stimuli visuels et tactiles. Une montre connectée concentre plusieurs éléments séduisants : un écran qui s’allume au moindre geste, des couleurs vives (certains bracelets rivalisent avec les jouets de puériculture), des vibrations qui intriguent. Pour un enfant de quelques mois, cela peut ressembler à un jouet interactif parfaitement calibré.

Les pédiatres rappellent pourtant que les bébés n’ont pas encore la capacité de réguler leur attention face à des sollicitations aussi fortes. Le clignotement d’une notification ou l’animation d’un cadran peuvent maintenir leur regard plus longtemps qu’un objet classique, au détriment d’autres explorations essentielles : manipuler, ramper, vocaliser. Alors, doit-on laisser faire ?

Ce que disent (ou pas) les recommandations

Les directives internationales sont claires : pas d’écran avant 3 ans, sauf exceptions limitées (visioconférence avec la famille, échanges interactifs de courte durée). Mais ces textes visent surtout les télévisions, tablettes et smartphones, rarement les montres connectées.

À ce jour, aucune étude scientifique n’a évalué spécifiquement l’impact des smartwatches sur les nourrissons. Leur luminosité est faible, leur surface réduite, et elles ne diffusent généralement pas de contenus passifs comme des vidéos. Pour autant, elles restent des écrans : leur usage doit donc être envisagé avec prudence, dans le cadre des recommandations générales.

Entre vigilance et bon sens

Faut-il pour autant bannir bêtement et arbitrairement tout contact entre un bébé et une montre connectée ? Pas forcément. Tout dépend du contexte et de la fréquence. Si l’enfant effleure l’écran quelques secondes pendant qu’il est dans les bras de ses parents, il y a peu de risque avéré. En revanche, lui laisser manipuler l’appareil de façon prolongée n’est pas souhaitable : cela pourrait encourager une forme d’addiction à un objet lumineux, sans bénéfice clair pour son développement.

En somme, la montre connectée n’est sans doute pas le nouvel ennemi juré de l’éveil des tout-petits, mais elle illustre bien un enjeu plus large : la place des technologies dans les premières années de la vie. Les spécialistes insistent sur un principe simple : avant 3 ans, l’interaction humaine, le jeu libre et l’exploration du monde réel priment largement sur tout écran, aussi discret soit-il.

Source : Numerama